癫痫病咱们应当都据说过，这种疾病目前已经得到了越来越多的器重，有效的预防癫痫病是保障健康的一个主要因素，因而，我们需要懂得必定的预防办法，预防癫痫须要全面从生涯中做起。

　　癫痫的预防包括锻炼等多个方面：

　　对癫痫的预防需做恰当运动：改良脑部的血液轮回是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过激烈的活动，并应尽量避免情感紧张及压力。

　　增强体质锤炼，起居有法则，忌烟酒等刺激食品都是癫痫的预防方式。癫痫的预防有：严禁开车、游泳、夜间单独外出等运动，如有发生前兆，应即时卧倒，避免跌伤。

　　药物应用方面：癫痫患者不能骤减或停服抗病药，免得引起癫酰连续状况。

　　癫痫的防备心理方面：战胜自大感及胆怯心理，防止疲劳、缓和诸因素刺激。

　　此外，癫痫的预防还包含预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的产生，避免因工作、交通事变引起脑外伤。

　　对于癫痫预防方面的常识我们就先先容这么多，由于癫痫属于慢性脑部疾病，患病初期也可适当使用预防措施，加上医治办法，可能让患者早点恢复健康。